立夏吃蛋，
是中国各地由来已久的习俗。
俗话说：
“立夏吃了蛋，热天不疰夏。”
进入炎炎夏日后，
人体易疲劳乏力，食欲减退，
逐渐消瘦，这种症状被称作“疰夏”。
立夏是夏天的开始，
所以人们认为这天要进补，要吃蛋，
才能让心气神不受亏损，
干活才有劲。
民谚道：
“立夏吃只蛋，
力气大一万。”
而圆溜溜的蛋
也象征着生活的圆满，
它寄寓着人们
祈求夏日吉祥安康的美好愿望。
小孩子尤其容易疰夏，
所以过去家中的老人，
还会将煮好的蛋，
装在用彩线编织的蛋套里，
挂在孩子的胸前。
所以，老苏州民谚道：
“立夏蛋，满街甩。”
意思就是立夏这天，
满街的孩子胸前都会挂着蛋套，
奔跑时，那些蛋就会在胸前甩来甩去，
它告诉人们立夏到了。
江浙一带，立夏这天，
孩子们还要玩碰蛋的游戏，
即将煮好的蛋，
蛋头碰蛋头，蛋尾碰蛋尾，
看谁的蛋壳坚而不碎，
谁的就是蛋王。
这是立夏这天，
孩子们最欢乐的游戏。
在欢声笑语中，
夏天悄然来临。
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